人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，但很多人不知道，不同的枕頭對睡眠質量和身體健康存在較大的影響。很多人都很容易忽視枕頭的作用，前一段時間，我走訪一個神經內科的醫生朋友，才知道原來小小的枕頭還有那么大的作用。還要根據自己的不同需求選擇枕頭，而不是我想的那樣，是個枕頭就能拿來用。

　　豪華乳膠安睡枕

�牐牣斘易哌M她的家中，首先就被她家里的各種各樣的設計新穎漂亮的枕頭所吸引。她得意地跟我說，這是她最近在艾萊依家紡新采購的產品。我想枕頭用得著出這么多的花樣嗎？她說你別看這些枕頭，學問大著呢，不同的枕頭的有著不同的功能，選擇適合的枕頭對頭部及頸椎的神經影響非常大。接著她就開始向我娓娓道來各種枕頭的花樣來。

　　就舉例我買的艾萊依的枕頭系列吧，就分乳膠枕記憶枕、蕎麥枕、中草藥枕和羽絨枕。

靠墊

　　艾萊依乳膠枕分為兩種類型：護頸乳膠枕和豪華乳膠安睡枕，采用的是比利時純天然進口乳膠，柔軟舒適，能用六七年，弧形設計能夠智能化地保護頸部，這是因為所用的材料可以緩慢回彈，并且貼合肩部和頸椎，能起到一定保健作用。現在這種枕頭非常流行。我一直在用，像我這樣常時間要搞研究的人，天天低著頭做事，晚上最需要這種枕頭調節頸椎疲勞了。這種枕頭通過力學設計很貼合頭顱和頸椎、肩，能分散身體和枕頭間的壓力。

乳膠記憶枕

　　對于一些老是失眠的人來說，可以嘗試一下用天然植物做填充的枕頭，比如中草藥、蕎麥、艾葉、決明子、薰衣草等等，這類枕頭氣味香，對舒緩疲勞和助眠有很大作用。而且這種枕頭用得是純棉或纖維的枕芯，中間還附帶一個天然植物枕芯包，脫卸很方便，又容易清洗。蕎麥枕頭還有活血的作用，小孩睡蕎麥枕是最好了，能促進血液循環，對生長發育很有好處。蕎麥的活血還能能延緩血管老化，老人睡也很適宜。前幾天我剛買了兩個給我的寶寶和媽媽用了。

　　還有一種好用的枕頭就是羽絨枕頭，用的都是上好的手工挑選的鴨絨或者鵝絨。很蓬松，回彈性又好，因為羽絨有調溫，調濕功能，不會出現用久了潮濕冰冷的感覺。我用過的羽絨枕頭很多，覺得艾萊依的羽絨被羽絨枕是做的最好了，一點也不跑毛。當時我買的時候還有些擔心，因為羽絨枕我也用過，經常是毛冒得滿頭都是，早上起來就感覺嗓子癢。當時營業員介紹說，艾萊依06年首先提研發了的四層鎖容技術，已經克服了羽絨跑毛的技術難題，如果發現跑毛可以拿去退貨。我就買了一個，用起來還真是沒得挑。服務也很不錯。

珍珠安睡枕

　　看她那滔滔不絕的樣子，儼然已經成了艾萊依的忠誠粉絲了。沒想到在她得影響下，我居然也越來越喜歡艾萊依的家紡產品了。他們的設計風格與其他家的設計很不同，獨特的北歐休閑風情，倡導家紡時裝化。尤其是他們的件套設計清新舒適，優美自然。看到那些美麗時尚的設計就能讓你體會到家的溫馨。有時候甚至有想都搬回家去的沖動。我想年輕人都會很喜歡這種風格，尤其在這樣的高壓力的都市中生活，艾萊依家紡濃郁純粹的北歐休閑風情，能把你帶入忘我的境地，真是有種享受生活，享受自然的悠閑之美。

羽毛決明子枕