作息時間
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雅路家紡邀您共享品質生活
2015-3-18
2015年3月21日即將迎來全球第15個“世界睡眠日”，睡眠問題再次成為人們的熱點話題。“擁有健康才...年輕化趨勢迅速增長，因此人們對于擁有健康睡眠的呼聲也是越發強烈。研究表明要養成良好的睡眠習慣，正確的作息時間，睡眠姿勢、睡眠環境和睡眠用具都是實現健康睡眠的關鍵。人的一生有三分之一的時間在床上度過，在...[繼續閱讀] -
問診睡眠，你有晚睡強迫癥嗎？
2014-6-17
現在社會越來越多陶冶情操，關系處理等方式讓人們的生活不斷豐富起來，熬夜也成為了人們最經常做的事情了。...懼感或強烈的睡前興奮，他們在生活中反復出現不睡的強迫觀念及行為，或伴有某種焦慮。因此要合理安排自己的作息時間，盡量不把工作帶到家里來，并按時睡覺。3、調整心態，重新定位自我患有晚睡強迫癥的人性格中容易...[繼續閱讀] -
家紡睡眠專家360度解析健康睡眠
2014-4-29
核心提示：英國《每日郵報》最新載文稱，通過研究發現，與每晚睡眠超過7小時或不足7小時的老年人相比，每...須了解失眠的可能原因，消除影響睡眠的因素，自我調節和改善不良的情緒。下面介紹幾個改善睡眠的方法：規律作息時間，睡前思想放松；每天準時起床(包括節假日)；臥室環境要舒適，溫度適宜(18~24℃)，避免強...[繼續閱讀] -
梁詠琪或貼錢開餐廳 綁定月入5萬洋老公
2013-5-8
387梁詠琪寫真（資料圖）據香港媒體《東方新地》報道，梁詠琪（GiGi）前年10月閃婚，下嫁西班牙籍...知情人爆料：“現在梁詠琪每年只會接一部戲，主力拍廣告和出席活動，但老公一個星期上五天班，很難配合她的作息時間，所以想開一間西班牙餐廳，老公打理，可以全天陪她四處飛。”據知，近來梁詠琪帶著老公和母親四處...[繼續閱讀] -
一個裁縫店老板的選址策略
2013-4-22“酒香不怕巷子深”已經不適合商業時代的定位了，如何選擇理想的地段開“酒店”是創業者最為重視的問題之一...寫字樓集中的地段是最理想的。可在開店一個月內，就問題凸現，但并不是她的裁縫店沒有市場，而是朝九晚五的作息時間，使得職業女性根本就沒有時間在她的店里細說她們的要求。于是，劉薇再次深入考察市場，選擇了現在...[繼續閱讀] -
春困季節，如何選擇床上用品
2013-4-9
摘要：預防春困，除了合理調整作息時間、飲食和生活習慣外，更重要的是選擇合適的床品，確保睡眠質量。多喜愛家紡小編這里為大家講講春困季節，如何挑選被芯、枕芯、四件套等床上用品。關鍵詞：春困預防春困床品睡眠質量多喜愛家紡挑選被芯枕芯四件套床上用品春天來了，這個時節，和風細雨是溫柔的，明媚陽光是舒適的。然而...[繼續閱讀] -
世界衛生日 控制高血壓
2013-4-7
歲月的年輪在四季的變化中悄無聲地計算著它們自己的時間，帶走了過去，創造著未來，書寫著一個又一個讓人敬...縵家紡愛家顧問了解，引起高血壓的原因有重口味的飲食、生活工作壓力過大、脾氣火爆急性子、過量飲酒、睡眠作息時間不規律等，而睡眠是最容易調整和改變的，優質的睡眠可以恢復體力、增強免疫力，有利于戰勝疾病和身...[繼續閱讀] -
晚上十二點前睡不著小心是病
2013-2-28核心提示：長期晚睡會造成人的免疫力下降、抵抗力減弱、精神萎靡、緊張易怒，對人的身體健康傷害較大。鄧莉...家表示，雖然起初這樣做有可能讓強迫的心理更加明顯，但只要能堅持一段時間，就有可能形成按時睡覺的習慣。專家還建議，平時要正確處理工作與生活的關系，在家盡量放松心情，明確生活與工作各自重心，努力緩解壓力。[繼續閱讀] -
6種面相呈現女性睡眠不足
2013-1-15現代女性工作繁忙，壓力很大，經常會失眠;好不容易有休息的時間，聚會、通宵，睡覺的時間就會變得很少。但...要加用隔離或物理防曬來保護自己的皮膚，絕不能省略。面相二黑眼圈“少睡派”的標志眼睛最容易泄露你的生活作息時間。一旦熬夜、疲倦，黑色素就毫不留情地爬上你的眼窩。睡眠不足會使眼睛疲倦，使身體內血液循環不佳...[繼續閱讀] -
寶縵色彩 提升冬日正能量
2012-12-19
我們的生活充滿色彩，在這個色彩的世界里，每一個人都有著對不同顏色的偏好。生活中，我們能從顏色的喜好來...電視劇，游戲，交友等網絡行為，把大多數的時間花在這些東西上面。喜歡熬夜，白天起不來，完全打亂了正常的作息時間。他們偏向于耐臟樸素的床品，這樣他們不僅可以不用下床，就又可以節省好多的時間，然后再投入到網...[繼續閱讀] -
寶縵色彩 提升冬日正能量
2012-12-19
我們的生活充滿色彩，在這個色彩的世界里，每一個人都有著對不同顏色的偏好。生活中，我們能從顏色的喜好來...電視劇，游戲，交友等網絡行為，把大多數的時間花在這些東西上面。喜歡熬夜，白天起不來，完全打亂了正常的作息時間。他們偏向于耐臟樸素的床品，這樣他們不僅可以不用下床，就又可以節省好多的時間，然后再投入到網...[繼續閱讀] -
人大檢查組檢查雨蘭《勞動法》落實情況
2012-9-24
2012年9月19日上午，新余市人大執法檢查組在市、區人保局領導的陪同下，蒞臨“雨蘭家紡”就《中華人...勞動安全衛生規程和標準。做到制度保障在先、培訓工作在后，堅持不衛生不開工，不安全不生產。五是分季制訂作息時間，每天工作（勞動）7.5小時。在法定節假日根據需要，按自愿原則加班的員工，公司嚴格按照國家有...[繼續閱讀] -
金太陽：解讀家紡面料的健康功能化
2012-7-20摘要：生活水平的提高使得消費者大大拔高了對生命質量的提升要求，也大大刺激了對功能化床品的市場需求；在...覺的改變著人們的生活節奏——以前是“日出而作、日落而息”，而現在晚上八九點鐘，才是“華燈初上”！有效作息時間在減少！在有限的時間內達到優質的睡眠效果，成為大眾追求的目標。這對家紡床品的健康功能化提出了...[繼續閱讀] -
團購激活淡季家紡市場
2012-7-10
驕陽似火，烈日炙烤著大地，和居高不下的氣溫形成鮮明對比的是家紡行業進入了傳統的淡季。家紡產品因為產品...每天日落時間幾乎都在八點半以后。下午五點之前一直保持者高溫天氣，雁塔店的精英們根據季節特點適當調整了作息時間：早晨10點上班，晚上10:30打烊，將營業重心移到了下午四點到晚上十點。一段時間下來，通過...[繼續閱讀] -
寶縵家紡：充足睡眠 助力高考
2012-6-7
高考來臨，父母怎樣才能讓孩子保持良好的精神狀態和健康的體魄？品牌家紡寶縵家紡睡眠顧問提醒各位家長，給...晚上，最不清醒時剛好是考試時間，就會影響考試水平的正常發揮。正確的做法是，在復習階段，應按照高考時的作息時間作息，將自己的最佳狀態調整到上午和下午考試時間。調整的方法是臨考前一兩周內堅持晚上10鐘前睡...[繼續閱讀] -
寶縵家紡：合理保證睡眠質量
2012-4-6
好的睡眠是非常重要的，因為睡眠的質量好壞直接影響到第二天的精神氣質和工作效率。品牌家紡寶縵家紡愛家顧問將告訴你如何保證睡眠質量。有規律的作息時間不規律的睡眠時間會干擾你的“生物鐘”調整。如果你早上7點起床，那盡量在12點前睡覺。若周末不需要這么早起床，但應該仍然遵守設定的睡覺時間。不要睡前吃東西睡覺...[繼續閱讀] -
寶縵家紡：合理保證睡眠質量
2012-4-1
好的睡眠是非常重要的，因為睡眠的質量好壞直接影響到第二天的精神氣質和工作效率。品牌家紡寶縵家紡愛家顧問將告訴你如何保證睡眠質量。有規律的作息時間不規律的睡眠時間會干擾你的“生物鐘”調整。如果你早上7點起床，那盡量在12點前睡覺。若周末不需要這么早起床，但應該仍然遵守設定的睡覺時間。不要睡前吃東西睡覺...[繼續閱讀] -
優質家紡讓我們住酒店也能睡好
2010-3-16
3月21日是“世界睡眠日”，今年睡眠日的主題是“良好睡眠，健康人生”。雖說這個主題很大，不過事實的確...助睡眠的好方式，希望能對住酒店就睡不好的你有所幫助。調整環境提升睡意出外工作或旅游，時常會擾亂原本的作息時間，這樣會導致睡眠時間不定。如果這種情況無法避免，那么進入房間之后，即使多晚，最好自己把房間的...[繼續閱讀]
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